Kinderyoga (ohne Eltern)
Wann: (Kurse sind fortlaufend, einstieg jeder Zeit möglich, sofern ein Platz frei ist)
Gebühr: 40€ für ein Kind
Wo: In den Räumen des FME, Eichenau
Brüllen wie ein Löwe, Stark wie ein Tiger, Fliegen wie eine Biene und sich räkeln wie eine Katze.
Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichen Erleben unterstützt und gefördert.
Die Yogastunde besteht aus einem Begrüßungsritual, Bewegungsspielen, spannenden Geschichten, Asana (Übungen), Atem-Konzentrationsübungen oder einer Phantasiereise. Ein gemeinsames Ende gibt es mit einem Abschlussritual.
Yoga macht Spaß, stärkt das Vertrauen in die eigene Fähigkeit und entwickelt einen Bezug zum eigenen Körper.
Die Gruppen werden nach Alter eingeteilt.
Familienyoga - Gemeinsam Zeit verbringen
für Kinder mit einem Erwachsenen
Kursgebühr für einen Erwachsenen und ein Kind:
75 Minuten kosten 20 €, jeder weitere Erwachsene 10 € und Kind 5€
Wo: in den Fme-Räumen
Im Familienyoga haben Eltern & Kind zusammen die Möglichkeit aktiv zu sein, Zeit zu verbringen, aber auch zur Ruhe zu kommen.
Die Familienyoga-Stunde ist für die Kinder aufgebaut und die Eltern werden in die Kinderyoga Welt mit einbezogen. Die Yoga- Einheit endet mit mit einer Entspannungsübung, Massage oder eine Fantasiereise.
1 Erwachsener mit 1 Kind im Alter von 4 bis 10 Jahren
Anmeldung und Information: Stefanie Mühe, GfG-Familienbegleiterin, Tel. 08141-2450719 oder post@mein-kleiner-spatz.de
Familien- und Mütterzentrum Eichenau e.V.